por MERCEDES RECIO | Oct 11, 2018 | artículos informativos, dietas, Sin categoría
Desde hace bastante tiempo, están de moda las dietas detox, aunque en un principio creía que iba a ser pasajero, que solo era una moda que habían puesto de moda algunas celebrities, lo cierto es que está siendo algo más que una pataleta. El último en sumarse al carro...
por MERCEDES RECIO | Ago 30, 2018 | consejos, dietas, recetas
Buenos días! Otra idea de #cena super rápida y fácil de preparar, con muchas opciones diferentes de relleno ? Para la masa: 2 huevos 2 cucharadas soperas de harina de garbanzo Un chorro de leche Sal Mezclas todo y haces en la sartén a fuego medio. Puedes rellenarlo...
por MERCEDES RECIO | Ago 17, 2018 | dietas, recetas
¡Aquí os dejo mi versión de la pizza de coliflor! ??: . . ? Ingredientes para hacer la base (para 2 pizzas): 1 coliflor grande, 2 huevos, sal, pimienta al gusto, orégano, ajo en polvo y un puñadito de queso rallado! ✔ Podéis hacer vuestra pizza con los ingredientes...
por MERCEDES RECIO | Jul 6, 2018 | artículos informativos, dietas
Hace algunos días por facebook, me encontré con una foto publicada en sinazucar.org de un producto novedoso… «Mis primeros lacasitos»: Así que, decidí buscar acerca del mismo y sus valores nutricionales, y me encontré con lo que ya imaginaba, otro producto...
por MERCEDES RECIO | Jun 29, 2018 | dietas
Ahora que llega el veranito y la playa, no hay excusas para comer sano en la playa, os dejo receta de tortilla riquísima y facilísima para chuparse los dedos. Ingredientes (2-4 raciones) 4 huevos Espinacas 1 vaso tomate frito casero 3 dientes ajo Aove Pasos En una...
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